岁暮天寒养肤养身养生一个都不能少 - 社会热点

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老杜

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楼主

发表于 2014-1-6 10:25 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

　　岁暮天寒的忙碌掺杂着觉醒后迟到的忏悔，无序纷乱的冬寒，不仅让人有了一丝孤独！天生体寒，不免感慨甚多啊，在冬天更要对自己好一点，养肤、养身、养生一个都不能少……
　　女人三分靠妆，七分靠养；而一个美丽动人的女人，两分靠伴侣，两分靠家庭，剩下六分就靠自己的独立自信和美丽。保护好自己的皮肤和身体，养出美美的脸蛋，怀抱一颗不老的童心，对自己不放弃就是对生活的不放弃。
　　天气稍微一冷，自己和大部分MM一样就立刻变身“特困生”了，早上化妆的时间一缩再减，都不知道妆前乳为何物了。之前还很担心，不用妆前乳会不会容易掉妆，上班总是补妆会更烦，不过很开心的是，本姑娘现在用的这款多重功效的BB霜做底妆还是比较让人放心滴。韩束养肤型大红BB霜，遮瑕和保湿效果都很好，而且妆感非常清透自然。最重要的是它含有黑灵芝和人参精华，可以促进细胞代谢，淡化细纹，真正的做到遮瑕养肤，对于25岁之后的肌肤，保养真的是关键。
　　
　　天气寒冷，体寒就开始变本加厉了，女人最怕体寒，随之而来的各种症状，作为女生特别要注意。这个冬天一直在坚持泡脚，用来驱寒添暖，泡脚的最大好处，暖脚、活血、发汗、助睡。也有人说泡脚是可以调节痛经的，被大姨妈摧残的MM们可以尝试，百益无害。木桶泡脚，水没过膝盖，泡的时候怕热水冷得快盖条毛巾就OK啦！
　　
　　忙碌的工作之余，也要给透支的身体多一些保养。养生其实是门很深的学问，咱谈不上养生，但对自己好一点还是可以做到的。粥类、干果、水果之类的要多吃，补充身体日常所需维生素，还是那句老话，身体是革命的本钱啊。
　　
　　岁暮天寒，照顾好自己，2014，为遇见更好的自己，加油！

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